理想の身体は、
足首から始まる。
理想の身体は、足首から始まる。
「足首起点の全身整体」と「トレーニング」を組み合わせた
Ankle origin methodによるパーソナルトレーニング。
勝どき・月島店 近日オープン
美しい、全姿へ。
正しい骨格に、正しく筋肉をつけていく。
そのためにAnkle origin methodは裸足で行います。
身体の土台となる足首を整えることから始まり、
全身を整体し姿勢を矯正、
正しいベースを作りながら、目的に合わせた
トレーニングを並行して行っていきます
そして、トレーニングシューズは不要です。
実はかさばるシューズの悩みもenbodyなら必要ありません。
9割の足首は、崩れている。
裸足で暮らすのが、本来のヒトの正しい姿。
けれども、ヒールを始め、
様々な形状のシューズやソールによって
気づかず時間をかけて、ほとんどの方の足首が
あるべきカタチから崩れてしまっています。
enbodyのメソッドは、足首から全身の
「あるべきカタチ」を取り戻し、
トレーニングを通して、しなやかに美しく、
強く維持される身体へリメイクします。
Trainer
研修期間は、通常の約3倍。※
整体とトレーニングをハイブリッドした
Ankle origin methodの習得、
人体生理学や解剖学、栄養学といった
身体づくりに関する基礎知識まで。
徹底した研修を経たトレーナが、
お客様に寄り添いトレーニングを
サポートいたします。
※パーソナルトレーナーの平均研修期間は約3週間。
原田雅人 / Masato Harada
enbody代表
トレーナー兼整体師として15年以上の活動してきた知見からAnkle origin method™を考案。
日本ランカー入りしたプロキックボクシングの経験を活かして、美しくしなやかなボディメイクを得意としています。前所属スポーツジムにて5年連続全国一位のパーソナルトレーナー指名実績あり。
Hayashi
ビルドアップもダイエットも食事栄養指導からお手伝いいたします。
Mami
2022年スーパーボディコンテスト東京大会優勝、美容業界を経てenbodyへ参加。
Konomi
ヨガインストラクター、アユールヴェーダセラピストとしても経験豊富です。
Maho
ストレッチの知識豊富な現役アイスクライマー/アスリート。
Ninomiya
理系ならではのアプローチでもメニュー/プログラムを提案いたします。
1
整体だけでも、
スタート可能です。
「トレーニングでの負荷はまだ早いかも」
というご不安がある方に
メソッドの整体部分だけを用いた
整体コースもございます。
詳しくは体験時にトレーナーへご相談ください。
2
ダイエット、ボディメイキング、様々なゴール設定。
例えば、ただ痩せるだけでなく
メリハリのある身体をつくるダイエットや
隆々としながらもシャープな印象の
ボディメイクなど、
柔軟なenbodyのメソッドで
理想の身体を実現いたします。
3
肩こりや腰痛、
部分肥満など身体の悩みに。
マイナスをゼロに、ゼロから「理想のプラス」に。
enbodyのメソッドは身体の悩みにも効果的です。
トレーナーのカウンセリングと共に着実に解決いたします。
4
食事から生活の姿勢まで
多面的なアドバイス
継続できる制限食、
暮らしの中での姿勢や意識まで
効果を実感し、続けられる、
理想の身体を維持するための
アドバイスをさせていただいきます。
5
設備もアメニティもしっかり。
継続できる制限食、
男性向けの本格マシンから、
美尻美脚のためのトレーニングアイテムまで、
理想の身体のための設備を揃えています。
また、タオル/レンタルウェアや
シャンプー/
ボディソープまでアメニティ一式を
ご用意しています。
料金プラン
トレーニング時間【1回60分】
月額(税込)
- 月2回コース
- ￥22,000
- 月4回コース
- ￥35,200
- 月8回コース
- ￥66,000
※セッションは60分となります。
※セッション開始の前後10分での入退室をお願いします。
※毎月26日に次月会費をクレジットカードからの自動引き落としとなります。
※表示価格は全て税込です。
※振替期限は翌月末までとなります。
※チーフトレーナー(原田)をご希望の方は別途指名料が掛かります。
体験・お問い合わせ
ご予約、ご質問内容をご入力ください。
また、お電話でもお問い合わせを承ります。
（070-8421-5942）
お気軽にお問い合わせください。
enbodyでは皆様のご来店を、心からお待ちしております。
※ご予約後の無断キャンセルはお控えいただきますようお願いいたします。
※万が一、ご希望日時に沿えない場合は
お電話させていただきます。