パーソナルジムenbody恵比寿店(ダイエット・姿勢改善)お客様のプロフィール
パーソナルジムenbody恵比寿店(ダイエット・姿勢改善)30代カップルの健康増進
パーソナルジムenbody恵比寿店(ダイエット・姿勢改善)
パーソナルジムenbody恵比寿店(ダイエット・姿勢改善)お客様の声
彼女と一緒にenbody恵比寿に通っています。重りを持たなくても、トレーナーがフォームを徹底的に指導してくれるので、目的の筋肉にしっかり効いているのを実感しています。さらに、管理栄養士の方が食事指導もしてくれるおかげで、自己流でやっていたダイエットよりも圧倒的に効果が出ています。このまま結婚に向けて体を絞っていくつもりです。引き続きよろしくお願いいたします！
パーソナルジムenbody恵比寿店(ダイエット・姿勢改善)トレーニング・サポート内容
パーソナルジムenbody恵比寿店(ダイエット・姿勢改善)
パーソナルジムenbody恵比寿店(ダイエット・姿勢改善)トレーニング＋食事指導
パーソナルジムenbody恵比寿店(ダイエット・姿勢改善)担当トレーナーの返信
パーソナルジムenbody恵比寿店(ダイエット・姿勢改善)
パーソナルジムenbody恵比寿店(口コミ)素敵な口コミ投稿ありがとうございます。
この度は、パーソナルジムenbody恵比寿へ心温まる口コミをご投稿いただき、本当にありがとうございます。
彼女様と一緒に通っていただき、そして「重りを持たなくてもフォームを徹底的に指導してくれる」「目的の筋肉にしっかり効いているのを実感している」とのお言葉をいただけたこと、恵比寿のパーソナルジムとしてこれ以上ないほど嬉しく思っております。
enbody恵比寿では、ただ重いウエイトを扱うトレーニングではなく、正しいフォーム習得・可動域の改善・インナーマッスルの活性化を重視したパーソナルトレーニングを提供しています。
恵比寿エリアには多くのパーソナルジムがありますが、「フォーム指導の質」「解剖学に基づいたアプローチ」「怪我を防ぎながら効かせるトレーニング」という点において、enbody恵比寿は特にこだわりを持っています。
重りを持たなくても効くというのは、正しくターゲット筋に刺激が入っている証拠です。
これはマンツーマン指導のパーソナルジムだからこそ実現できる強みです。
恵比寿でダイエットやボディメイクを成功させたい方にとって、「効いている実感」は継続のモチベーションに直結します。
さらに、管理栄養士による食事指導についてもご満足いただけているとのこと、非常に嬉しいです。
enbody恵比寿では、トレーニングだけでなく、管理栄養士監修の食事アドバイスを組み合わせた総合的なダイエットサポートを行っています。
自己流ダイエットではありがちな、極端な糖質制限や無理な食事制限ではなく、「続けられる食事改善」「リバウンドしにくい食習慣の構築」を大切にしています。
恵比寿のパーソナルジムの中でも、トレーナーと管理栄養士が連携し、体づくりをトータルでサポートする体制はenbodyの強みです。
ダイエット、ボディメイク、筋力アップ、姿勢改善、結婚式に向けたブライダルダイエットなど、目的に合わせたオーダーメイドプログラムを提供しています。
「結婚に向けて体を絞っていく」とのこと、本当に素敵な目標ですね。
恵比寿でブライダル前のボディメイクを検討されている方にとっても、今回の口コミは大きな参考になります。
enbody恵比寿では、ウェディング前の体づくりとして、二の腕引き締め、背中痩せ、ウエストシェイプ、ヒップアップなど、ドレス映えする部位へのアプローチも徹底しています。
カップルで通えるパーソナルジムとしても、enbody恵比寿は多くのお客様にご利用いただいています。
恵比寿駅から通いやすい立地で、仕事帰りにも通いやすい環境を整えています。
完全予約制・マンツーマン指導のため、集中してトレーニングに取り組める点も評価いただいております。
これからも、恵比寿で信頼されるパーソナルジムとして、
・正しいフォーム指導
・効かせるトレーニング
・管理栄養士による食事サポート
・無理のないダイエット
・リバウンドしにくい体づくり
・結婚式に向けたボディメイク
を徹底してまいります。
お二人の大切な目標である結婚に向けて、理想の体づくりを全力でサポートいたします。
恵比寿でパーソナルトレーニングを検討されている方、ダイエットを成功させたい方、カップルで通えるパーソナルジムをお探しの方にとって、enbody恵比寿が最適な選択肢であり続けられるよう、今後もサービス向上に努めてまいります。
引き続き、パーソナルジムenbody恵比寿をよろしくお願いいたします。
お二人のボディメイク・ダイエット成功、そして最高の結婚式に向けて、スタッフ一同全力でサポートさせていただきます。
パーソナルジムenbody恵比寿店(口コミ)パーソナルジムenbody林黛輝(タイキ)
こんにちは！
パーソナルジム『enbody』トレーナーの林 黛輝です。
数あるパーソナルジムの中から、当ジムのホームページをご覧いただき、誠にありがとうございます。
皆さんは「理想の体」と聞いて、どのような姿を想像されますか？
「モデルのように引き締まった体になりたい」
「筋肉をつけて、堂々と服を着こなしたい」
「健康診断の結果を改善したい」
など、人それぞれ明確な目標があるはずです。
しかし、その一方で「これまで何度もダイエットに挑戦したけれど、結局リバウンドしてしまった」「ジムに通ってみたものの、何をすればいいのか分からず挫折した」という悩みを抱えている方も、決して少なくありません。
私は、ボディビル競技者としての
「身体づくりの実践経験」
と、管理栄養士としての
「医学的・栄養学的根拠」
を掛け合わせ、お客様お一人おひとりに最適な
「一生モノの体作り」
をサポートしています。
更に私は現在、現役のボディビル競技者として活動しています。
これまで厳しいトレーニングと減量を積み重ね、おかげさまでボディビルの姉妹競技にて優勝という結果を手にすることができました。
私が大会に出場し続ける理由は、単に筋肉を誇示するためではありません。
自分自身の体を使って
「どうすれば効率よく筋肉がつくのか」
「どうすれば健康を損なわずに体脂肪だけを削ぎ落とせるのか」
を常に実験し、アップデートし続けるためです。
優勝という結果は、根性論だけで得られたものではありません。
解剖学に基づいたトレーニングフォームの選定、ピリオダイゼーション（計画的な運動負荷の変動）、そして緻密なコンディショニング。これらを自分自身で体現してきたからこそ、お客様に対しても
「机上の空論」
ではない、結果の出るトレーニングを提供できると自負しています。
そんな私の指導の最大の武器は、国家資格である管理栄養士としての専門知識です。
世の中には
「糖質制限」
や
「○○だけダイエット」
といった極端な食事法が溢れています。
しかし、過度な制限は代謝を落とし、リバウンドのリスクを高めるだけでなく、皆さんの大切な健康や心の余裕を奪ってしまいます。
体作りにおいて、食事は「制限」するものではなく「管理」するものです。 管理栄養士の視点から、お客様のライフスタイル、好き嫌い、お仕事の忙しさに合わせた
「黄金バランスの食事プラン」
をご提案します。
なぜ、このタイミングでこの栄養素が必要なのか？
外食が続いてしまった時のリカバリーはどうすればいいのか？
リバウンドしないための「代謝を落とさない食べ方」とは？
科学的な根拠に基づいたアドバイスで、一生使い続けられる「食の知識」を身につけていただきます。
お酒が好きな方、甘いものがやめられない方もご安心ください。
それらを楽しみながら理想に近づく方法を、一緒に考えていきましょう。
パーソナルジムに通う数ヶ月で得られる「自信」と「習慣」は、その後の人生を大きく変える力を持っています。
私自身、最初から今の体があったわけではありません。
失敗を繰り返し、試行錯誤の中で「正しいやり方」を見つけてきました。
だからこそ、運動が苦手な方の不安や、なかなか結果が出ない時のもどかしさも痛いほど分かります。
『enbody』は、単に重いものを持つ場所ではありません。
お客様が自分自身の体と向き合い、昨日の自分よりも一歩前進したことを共に喜ぶ場所です。
林黛輝というトレーナーが、あなたの専属パートナーとして、目標達成まで全力で伴走いたします。
経歴・資格
管理栄養士（国家資格）
ボディビル大会 優勝
年間1,000セッション以上の指導実績
ダイエット・ボディメイク・健康増進プログラム作成
最後に
「自分を変えたい」と思ったその瞬間が、最高のスタートタイミングです。
まずはカウンセリングで、あなたの理想をお聞かせください。
理論に基づいたトレーニングと、管理栄養士による食事管理で、あなたが想像する以上の「変化」を必ずお見せします。
パーソナルジムenbody恵比寿店で、皆様にお会いできるのを心より楽しみにしております！
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